Couscouspfanne (TG)
Pfannengericht aus Hartweizengrieß, Gemüse (Karotten, Zucchini, rote und grüne Paprika, Sellerie und Kichererbsen), frittierten Auberginen und frittierten Zwiebeln in würziger Soße.
Ohne deklarationpflichtige Zusatzstoffe
Zutatenverzeichnis
Gemüse (44% - Karotten, Zucchini, rote Paprika, grüne Paprika, SELLERIE, Kichererbsen), HARTWEIZENGRIESS gegart (18,7%), Sauce (12% - Tomaten, Wasser, Sonnenblumenöl, Tomatensaft, Olivenöl, Speisesalz, Zucker, Gewürze, Gemüsepulver [Zwiebeln, Karotte, Porre, Paprika, Tomate], Reisstärke, Kräuter, Säuerungsmittel E330], Auberginen fritiert (6% - Auberginen, Sonnenblumenöl), Zwiebeln frittiert (4% - Zwiebeln, Sonnenblumenöl)
| Nährwerte: |
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| Energie: |
573 |
kj |
Fett: |
4.8 |
g |
Kohlenhydrate: |
18.8 |
g |
Ballaststoffe: |
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g |
Eiweiß: |
3.3 |
g |
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136.0 |
kcal |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0.6 |
g |
davon Zucker: |
2.9 |
g |
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Salz: |
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g |
Angaben beziehen sich auf 100g nicht zubereitetes Produkt (Hersteller/Bundeslebensmittelschlüssel)
| Allergene: |
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Legende: enthält |
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kann Spuren enthalten |
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enthält nicht |
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Gluten: |
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Schalenfrüchte: |
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| Sellerie (Se) |
| Sesam (Sm) |
| Weizen (gl1)* |
| Mandeln (h1) |
| Haselnuss (h2) |
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| Senf (Sf) |
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Soja (Sa) |
| Roggen (gl2) |
| Walnuss (h3) |
| Kaschunüsse (h4) |
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| Milcheiweiß (mi) |
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Laktose (La) |
| Gerste (gl3) |
| Pecannüsse (h5) |
| Paranüsse (h6) |
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| Eier (Ei) |
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Lupinen (Lu) |
| Hafer (gl4) |
| Pistazien (h6) |
| Macademia (h7) |
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| Fisch |
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Krebstiere (Kt) |
| Hybridstämme (gl5) |
| Erdnüsse |
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| Schwefeldioxid und Sulphite (Sd) |
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Weichtiere (Wt) |
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* mit Dinkel und Khorasan-Weizen
